بیماری اختلال حرکت دوره ای اندام (Periodic Limb Movement Disorders – PLMD) با اسپاسم یا پرش مکرر پاها درخواب همراه است و تنها اختلال حرکتی است که فقط در هنگام خواب روی می دهد، به همین علت گاهی اختلال حرکت دوره ای اندام در طی خواب (Periodic Limb Movement During Sleep – PLMS) …
بیشتر بخوانید »سندرم جت لگ
در گذشته که وسایل حمل و نقل سریع اختراع نشده بودند مسافرت ها به کندی صورت می گرفت و افراد برای رسیدن به مقصد مدت زمان زیادی را در راه ها می گذراندند. با پیشرفت وسایل حمل و نقل بر سرعت این وسایل افزوده شد و بالطبع زمانی که صرف …
بیشتر بخوانید »پاراسومنیا
پاراسومنیاها گروهی از اختلالات خواب هستند که درآنها رفتارها و عملکردهای فیزیکی یا گفتاری ناخوشایند و غیرمطلوبی درهنگام خواب رخ می دهند. این گروه از اختلالات خواب می توانند در مراحل گذر از خواب به بیداری و یا بیداری به خواب، درخواب REM و در خواب non-REM رخ دهند. پاراسومنیاها …
بیشتر بخوانید »نارکولپسی
نارکولپسی Narcolepsy این بیماری یک بیماری عصبی است که در آن سیستم تنظیم کننده ی خواب و بیداری تحت تاثیر قرار می گیرد و در آن اختلالاتی ایجاد می شود. شاید بتوان این بیماری را ورود ناخواسته خواب REM یا رویا به حالت بیداری توصیف کرد. نشانه ها (Symptoms) نشانه …
بیشتر بخوانید »اختلالات خواب ناشی از شب کاری
اختلال خواب افراد شب کار بر عملکرد، ایمنی و سلامت آن ها تأثیر دارد. آزمون سنجش خواب آلودگی طی روز (Multiple Sleep Latency Test (MSLT می تواند یک ارزیابی قابل اعتماد از اثرات محرومیت از خواب را ارایه دهد. محدود کردن خواب شبانه به ۵ ساعت در یک شب منجر به افزایش …
بیشتر بخوانید »سندرم پای بی قرار
سندرم پای بی قرار چیست؟ آیا وقتی مدت زیادی می نشینید، در ساق پاهای خود احساس ناخوشایندی مثل گزگز و مور مور پیدا می کنید که با حرکت دادن پا ها و یا راه رفتن بهبود یابد (احساس بی قراری)؟ آیا این احساس شب ها یه خصوص قبل از خواب …
بیشتر بخوانید »بی خوابی
بی خوابی INSOMNIA بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است و کمتر کسی را می توان یافت که تجربه هرچند زودگذری از آن را نداشته باشد. آنچه افراد مبتلا به بی خوابی را دچار نگرانی و در بسیاری اوقات درماندگی می کند، تداوم و مزمن شدن بی خوابی است. …
بیشتر بخوانید »خواب آلودگی
میزان خواب مورد نیاز بدنمان به چه میزان است؟ آیا در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنیم؟ بی حوصله ایم؟ آیا به اندازه ی کافی می خوابیم؟ خواب کافی یک ضرورت زندگیست. خواب ناکافی عملکرد مغز را با اختلال مواجه می سازد. محرومیت از خواب کافی بر روی تمرکز، یادگیری، …
بیشتر بخوانید »ارتباط با ما
نشانی مطب: تهران، خیابان گیشا، خیابان شهید علیالی (پیروزی) غربی، پلاک ۷۷، واحد ۱ تلفن: ۲۳۱ ۲۳۰ ۸۸ (تعیین نوبت ویزیت فقط روزهای شنبه تا پنج شنبه از ۱۰ تا ۱۹) ۲۳۲ ۲۳۰ ۸۸ ۲۳۳ ۲۳۰ ۸۸ کانال تلگرام: drsadeghniiat@ اینستاگرام: dr_sadeghniiat@ …
بیشتر بخوانید »درمان وقفه تنفسی حین خواب (آپنه)
درمان سندرم وقفه تنفسی حین خواب (OBSTRUCTIVE SLEEP APNEA SYNDROME) با توجه به عوارض فراوانی که این بیماری برای افراد در پی دارد، اهمیت درمان این بیماری روز به روز افزایش یافته و مورد توجه بیش تری قرار می گیرد. علی رغم مشکلات و عوارض جدی این اختلال، خوشبختانه راه …
بیشتر بخوانید »