هر کدام از علل ایجاد کننده خواب آلودگی، عوارض خاص خود را دارند. ابتلا به وقفه تنفسی حین خواب می تواند زمینه ابتلا به افزایش فشار خون، دیابت و حتی سکته های قلبی و مغزی را فراهم آورد. سندرم پای بیقرار باعث بی خوابی به خصوص در شروع خواب شده و در فعالیت های طی روز فرد اختلال ایجاد می کند. شیفت کاری می تواند باعث بروز بیماری های گوارشی و قلبی عروقی شود، ولیکن خواب آلودگی مستقل از علل و عوامل ایجاد کننده آن می تواند بر روی فعلایت های شغلی و تصادفات مرگبار رانندگی را افزایش دهد. این موضوع وقتی اهمیت دو چندان می یابد که یادآور شویم دومین علت مرگ و میر و اولین علت سال عمر از دست رفته کشور تصادفات رانندگی و حوادث محسوب می شوند و بنا بر گزارش های پلیس راهور در ایام نوروز 97 بیش از 40% از تصادفات به ویژه تصادفات شدید و مرگبار ناشی از خستگی و خواب آلودگی بوده است، مشکلی گه غالباً قابل شناسایی و پیشگیری می باشد.

خواب آلودگی بر روی تمرکز و کیفیت یادگیری اثرگذار است و باعث بروز خطا و اشتباه، تاخیر در تصمیم گیری و افزایش زمان واکنش به اتفاقات پیش رو خواهد شد.

درمان خواب آلودگی

برای درمان خواب آلودگی ابتدا می بایست علت و شدت آن تشخیص داده شده و پس از درمان عامل ایجاد خواب آلودگی در صورت نیاز می توان از داروهایی همچون مدافنیل و ریتالین برای کاهش میزان خواب آلودگی استفاده کرد.